Objectiu General: Aprofundir en la meditació per mitjà del silenci i l’escolta
personal.
Objectius específics:
-
Aprendre a escoltar i a escoltar-se per tal de descobrir els sentiments del cor per mitjà del silenci i la Paraula del qui és la llum del
món.
-
Descobrir com l’alegria profunda rau a interior, en el equilibri ment i cos. Per això es comptarà amb
l’ajuda de diverses eines: postura, respiració, meditacions guiades, estiraments, relaxacions, exercicis de ioga, passejos per la natura, mandales.
-
Aprendre a silenciar la ment per tal d’experimentar la força de l’Esperit de Déu present interior i experimentar la comunió amb el qui és el
Tot en tots.
-
Experimentar com la meditació, la contemplació, el silenci possibiliten la quietud així com l’acceptació i l’estimació de la pròpia història
personal.
Destinataris: Els tres recessos estan pensats per totes
aquelles persones que volen pouar en la seva vida personal per tal de descobrir la dimensió espiritual present a l’interior i així viure la quietud, l’alegria i la comunió amb tota la
creació.
Calendari dels recessos:
-
1.- Vers l’escolta del cor: El silenci com a
mitjà
Dies: Del 22 al 24 de novembre de 2019.
-
La interioritat, camí de plenitud:
Dies: Del 7 al 9 de febrer de 2020.
- L’alegria de viure en comunió amb el Tot:
Dies: Del 24 al 26 d’abril de 2020.
Horari: Es comença a les 19’30 del
divendres i s’acaba el diumenge passades les 11’30.
Acompanyants: Carmen Duque i Miquel Mascaró.
Preu: 90€. Inclou estada en pensió completa des del sopar de divendres, fins el berenar del
diumenge.
El cost no ha de ser un impediment per no fer el recés.
Per anotar-se escriure a: santhonorat2000@gmail.com