Cursos 2021


Retiro kundalini yoga

 

 

La propuesta de este retiro es tomar unos días de descanso del ritmo habitual de tu vida, donde puedas desconectar en un entorno idílico.

 

Mediante la práctica de kundalini yoga y meditaciónes podrás activar tu cuerpo, liberar tu mente de su constante ir y venir y conectar con tu interior. Las prácticas de yoga, meditación, movimiento expresivo, dinámicas Holisticas Gestalt irán dirigidas a conectar con tus necesidades, con tus profundidades, con tu verdadera identidad. A través de Dinámicas podrás conectar con TU momento actual y darte cuenta de tus necesidades ecenciales. Tomar conciencia de tu estar es un camino para entonces aumentar lo que te sirva para tu BIENESTAR.

 

Los baños de gong estimulan la actividad celular del sistema nervioso, con innumerables e inmediatos efectos terapéuticos: relajación profunda, concentración, calma, recuperación de la energía, alivio de la ansiedad y el estrés, etc.

 

Te informamos del programa completo del retiro:

Mitter kaur 687990451
Ute Moser
607917086

Index

Tallers d'introducció a la meditació i a la interioritat.

 

Horari i temari:

Dia 30-10-2021: L’ego: la por i culpabilitat.

Dia 20-11-2021: La meditació.

Dia 18-12-2021: El silenci.

Dia 15-01-2022: La pau interior.

Dia 12-02-2022: L'amor: autoestima i compassió.

Dia 12-03-2022: L’acceptació i la desafecció.

Dies 1,2 i 3-04-2022: Recés de profundització a la meditació i la interioritat.

Dia 14-05-2022: Viure amb plenitud.


RECÉS DE IOGA. QUIETUD, SILENCI I SIMPLICITAT. Un viatge cap al Cor.

 

Dates: Del 18 al 20 de març de 2022.

Pregària Profunda: un viatge al cor per mitjà del silenci.

 

Dates:

Novembre: Dissabte dia 27: Atrevit a seure en silenci i respirar

Gener: Dissabte dia 22: La no acció (Wu Wei) per pouar en el teu interior

Març: Dissabte dia 26: Escolta’t en silenci per viure la comunió amb el Tot.


RECÉS PROFUNDITZACIÓ A LA MEDITACIÓ I INTERIORITAT

 

Dates: 1, 2 i 3 d'abril del 2022.




Cursos


TALLERS D'INTRODUCCIÓ A LA MEDITACIÓ I A LA INTERIORITAT.

Objectiu: Descobrir la necessitat de viure des de l’interior per tal de viure la vida en plenitud malgrat les circumstàncies de la vida. Adquirir eines que possibilitin fer silenci a l’interior per tal de descobrir que som realment éssers d’amor i de llum.

 

Destinataris: Totes les persones que volen “aturar-se” per descobrir la pròpia interioritat per mitja de la meditació, el silenci i la contemplació. En les jornades s’aprendrà a meditar per poder connectar amb aquest espai interior i descobrir la meravella del que som realment: éssers divins.

 

Horari i temari:

Dia 30-10-2021: L’ego: la por i culpabilitat.

Dia 20-11-2021: La meditació.

Dia 18-12-2021: El silenci.

Dia 15-01-2022: La pau interior.

Dia 12-02-2022: L'amor: autoestima i compassió.

Dia 12-03-2022: L’acceptació i la desafecció.

Dies 1,2 i 3-04-2022: Recés de profundització a la meditació i la interioritat.

Dia 14-05-2022: Viure amb plenitud.

 

Preu: Els tallers són gratuits. Deixam als participants que facin una aportació econòmica voluntària pel manteniment de la casa de Sant Honorat.

 

Horari: La durada és de tres hores, de les 16 a 19 h, en dissabte horabaixa.

 

Animadors: Paula Cantallops i Eduardo Caselles.

 

E-mail per reserva de plaça: micasitasl@hotmail.com

 


PREGÀRIA PROFUNDA: UN VIATGE AL COR PER MITJÀ DEL SILENCI.

Presentació del taller:

El curs està pensant en tres jornades que malgrat tenen una continuïtat guarden la seva independència

 

Sempre és una “aventura atrevida” endinsar-e vers la interioritat per tastar del tresor que som cada persona.

 

El silenci, la música, la contemplació en clau interreligiosa seran els sostén del taller.

 

Davant l’allau de tanta informació, estrès, tensió, reposar per no fer aparentment res és un desafiament. Aprendre de l’espiritualitat taoista de la no acció coneguda com Wu Wei. Es el silenci que Jesús convida fer per escoltar la veu del Pare.

 

No fer, per fer-ho tot amb el cor per mitjà del silenci, la quietud i la contemplació interior.

 

Objectius:

Aprendre a silenciar el cos, el cor i la ment per mitjà de la respiració conscient, el treball corporal, la meditació, passeig contemplatiu, la música i la relaxació profunda guiada.

 

Contemplar i contemplar-te per descobrir-te i gaudir del teu tresor interior.

 

Experimentar que tot som u. Tot està interrelacionat. El Tot en tot. Vivenciar l’interser.

 

Destinataris:

Aquests tallers estan pensats per totes aquelles persones que vulguin fer un “simbòlic viatge al cor” tot desitjant créixer espiritualment; vulguin pouar en la seva interioritat per viure l’alegria de l’Evangeli en comunió amb les ensenyances de les altres tradicions religioses.

 

Dates:

Novembre: Dissabte dia 27: Atrevit a seure en silenci i respirar

Gener: Dissabte dia 22: La no acció (Wu Wei) per pouar en el teu interior

Març: Dissabte dia 26: Escolta’t en silenci per viure la comunió amb el Tot.

 

Horari: De les 10’00 a les 18’00.

 

Es pot participar en un taller independentment dels altres.

Per anotar-se escriure a: santhonorat2000@gmail.com

Tef: 606 110 784 i 677 049 950

 

Animadors: Carme Duque i Miquel Mascaró.

 

Altres indicacions:

El dinar és “pa taleca”, es a dir, cada u dur el seu.

 

Es adient dur una o dues flassades i una estorilla si es té. També convé dur roba còmode.

 

El preu és l’aportació voluntària.

 


RECÉS DE IOGA

QUIETUD, SILENCI I SIMPLICITAT – Un viatge cap al Cor-

Objectiu/us:

El viatge cap a l’interior sempre és fascinant per l’atrevit que resulta. És una aventura única que va a buscar la llum de la consciencia, la veritat que viu en cadascun de nosaltres.

 

Aquest taller sorgeix de la voluntat de compartir la experiència personal en el camí del ioga, un camí que ens acosta a la consciència contemplativa viscuda en la vida ordinària i que forma part de la vida de qualsevol persona que busca la plenitud del ser.

 

És un taller eminentment pràctic, on proposem donar-vos a conèixer les eines que el Ioga posa al nostre abast per facilitar i potenciar la nostra pràctica, seguint un esquema lògic i progressiu basat en el ioga de Patanjali, i en el que preparem el cos i la ment per al viatge cap a la meditació, a través de la asana, el pranaiama, la interiorització i la concentració-meditació.

 

Un recorregut cap a l’interior amb el vehicle del que estem dotats, el nostre cos.

 

Un temps destinat a fer el “no-fer” per sentir el cos, recordar l’oblidat Si Mateix i escoltar el Cor.

 

Destinataris: Aquest taller està pensat per totes aquelles persones que tenint o no experiència, desitja conèixer les pautes per una pràctica eficaç o aprofundir en la seva pròpia pràctica personal.

 

Dates: Del 18 al 20 de març de 2022.

 

Horari: Arribada el divendres a partir de les 19:00h. El Taller comença amb el sopar. Finalització el diumenge desprès de dinar.

 

Animadors: Silvia Folch i Xavier Cortés

 Preu: 175.-€

 

Per anotar-se al recés escriure a: javier@yogaenbarbastro.com

 


RECÉS PROFUNDITZACIÓ A LA MEDITACIÓ I INTERIORITAT

Cultivar la interioritat és conectar amb el major tresor que cada un de nosaltres té al seu interior i trobar eines per gestionar la nostra vida.

 

Durant el cap de setmana es treballaran diferentes tècniques per afavorir aquest viatge cap a l'interior i poder conectar amb la nostra vertadera esència. Tendrem moments de silenci, de meditació, de diàleg, d'activitats pràctiques i de contacte amb la natura que, tot plegat, ens permetra disfrutar d'un temps dedicat al nostre ser.

 

Destinataris:

Totes les persones que vulguin aprofundir en el seu camí interior i gaudir d'un cap de setmana per a conectar i disfrutar d’un entorn privilegiat.

 

Dates: 1, 2 i 3 d'abril del 2022.

 

Preu:  155€.

Inclou estada en pensió completa des del sopar de divendres, fins el dinar de diumenge. El divendres l'arribada pot ser a partir de les 19 h. Si qualque persona te problemes per poder abonar el preu del recés, que es possi en contacte amb nosaltres. Aquest motiu no ha de ser un impediment per la vostra assistència.

Imparteixen: Paula Cantallops i Eduardo Caselles.

 

Places limitades: 25 persones.

 

E-mail per reserva de plaça: micasitasl@hotmail.com